自制米粉：简单又健康的宝宝辅食选择
自制米粉：简单又健康的宝宝辅食选择
最近我家宝宝被诊断为蛋白过敏，每次喝母乳都会拉肚肚。医生建议我们自己动手做米粉，因为外面买的米粉可能也含有过敏源。于是，我决定亲自尝试一下。
准备工作
首先，选一些新鲜的大米，洗干净后晾干一会儿。虽然洗米可以让米更干净，但洗过的米在炒的时候需要多炒一会儿。
炒米
接下来，把米放进宝宝专用的锅里，不停地翻炒。这个过程不需要放油或其他材料，纯粹是干炒。炒到米变成金黄色，但不要炒焦哦，小火慢慢炒就好。
打粉
炒好的米凉一下，然后放入干磨机中打成粉。打完粉后，让它自然冷却，装进干净的盒子里。每次给宝宝吃的时候，只需要挖一勺，没有任何添加剂，味道特别香。
小贴士
大人也可以尝试用这个米粉泡茶喝，或者把它倒入玉米汁中，味道都很不错哦！
希望这个自制米粉的过程能帮到有同样需求的宝妈们，让我们一起为宝宝的健康加油吧！
作者最近动态
香辣蟹新做法蟹黄爆香超下饭 宝子们！今...全文
夏日熬夜救星！一碗清火消暑的秘密 姐妹...全文
熠熠生辉，笔墨珍宝——三组国风名字的深意...全文
绿豆汤三伏天救星，古法焕新 古籍验证...全文
戊辰日柱：坚如磐石的命运密码 在六十日柱...全文
乙巳年运势揭秘，你旺吗？ 乙巳年，不同日...全文
女生盘里的“印星”✨，决定你被爱的级别 ...全文
相关知识
宝宝米粉辅食6款创意做法，简单又美味
自制番茄酱：宝宝辅食的酸甜选择
宝宝辅食为什么要选择米粉
宝宝辅食秘籍！米粉饼制作
宝宝辅食新选择：自制果蔬杯，营养又美味
经验丰富的宝妈教你自制简单的宝宝辅食，安全健康，营养又美味
宝宝辅食新选择！10款有机米粉全面评测，营养又健康！速来选购！
牛肝粉——宝宝辅食的贴心选择
宝宝最爱的自制玉米面馒头，健康又美味
宝宝添加辅食5阶段 宝宝添加辅食首选米粉
网址: 自制米粉：简单又健康的宝宝辅食选择 https://m.trfsz.com/newsview1538044.html
