️低卡火锅蘸料推荐，健康美味两不误
️低卡火锅蘸料推荐，健康美味两不误！
吃火锅时，食材已经选择低脂了，但蘸料才是隐藏的热量炸弹！今天为大家推荐三款低卡又美味的蘸料，让你享受火锅的同时也能保持健康。
清爽蘸肉料汁：
蒜蓉2勺
酱油2勺（生抽）
醋1勺
小米辣
香菜/葱
菌菇汤2勺
️微辣蔬菜料汁：
蒜蓉2勺
海鲜酱1勺
醋1勺
小米辣
香菜/葱
辣椒面少许
浓郁飘香蘸酱：
蒜蓉1勺
牛肉酱0.5勺
耗油2勺
香油少许
醋2勺
生抽2勺
葱、香菜
❤️不喜欢葱蒜或香菜的可以根据个人口味调整。调料搭配得好，即使是水煮菜也能变得美味！
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