减脂午餐便当盒推荐：小巧能装，健康美味
减脂午餐便当盒推荐：小巧能装，健康美味
这个便当盒看起来小小的，但其实超级能装！对于一个女生来说，完全足够一个人吃。每次我都装得满满的，哈哈哈。这个便当盒可以直接放进微波炉加热，大家千万不要买那种不能加热的便当盒哦，对身体不好。
关于便当的准备
主食、肉类和蔬菜一个都不能少，还要注意颜色的搭配。以下是一些我常做的减脂午餐便当：
1⃣️ 图一：土豆饼、火腿、西兰花
2⃣️ 图二：米饭、咖喱鸡、西兰花
3⃣️ 图三：饭团、即食鸡胸肉、香菇油菜
4⃣️ 图四：韩式拌饭
5⃣️ 图五：紫薯、米饭、即食鸡胸肉、西红柿炒鸡蛋、海带
6⃣️ 图六：番茄火腿意面、油菜、香蕉
（以前的我真的好勤奋啊）
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