黄帝内经瘦身法！三款刮油饮暴瘦20斤
黄帝内经瘦身法！三款刮油饮暴瘦20斤！
姐妹们！减肥的本质其实是减废啊！《黄帝内经》早就告诉我们，身体里的垃圾和浊气不排掉，气血再怎么通畅，身材也会走样。今天就来给大家分享三款古法瘦身饮品，简单照做，掉秤变美不是梦！
第一款：刮油饮
食材：陈皮＋山楂＋荷叶＋柠檬
喝法：直接加650ml水开水冲泡，每天饭后喝一杯，刮油又解腻，让你的小肚腩悄悄消失！
第二款：细腰饮
食材：苹果+甘草+陈皮＋茯苓
喝法：同样加650ml水开水冲泡，坚持喝一段时间，腰围不知不觉就细了，梨型身材的姐妹一定要试试！
第三款：刮脂饮
食材：苹果+山楂+红枣+山药
喝法：还是650ml水开水冲泡，这款饮品既能刮脂又能补气，大腿粗、内脂高的姐妹赶紧安排上！
肚子大、腰粗、梨型身材、大腿粗的姐妹们，别再犹豫了！这些饮品都是古法今用，简单又有效，赶紧行动起来吧♀️！记住，减肥不是一时之事，而是要内调外养，才能拥有健康又美好的身材哦！
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