想在家轻松做出一锅热气腾腾、鲜美浓郁的牛肉汤吗?其实很简单!关键就在于选对牛肉部位 (比如牛腩或牛腱子),加上一点耐心慢慢炖煮 ,你也能做出媲美餐馆的美味。这道汤不仅营养丰富,暖心暖胃,更是秋冬季节的绝佳选择,喝上一碗,从头暖到脚!
家常牛肉汤的简单做法
一碗好喝的牛肉汤,在于牛肉的软烂入味和汤底的清澈鲜美。下面就一步步教你怎么做:
准备食材与工具:
主角: 新鲜牛腩肉(或牛腱子肉)500克
去腥三件套: 姜片 3-5片,葱段 2-3段,料酒 1-2勺
增香辅料(可选): 八角 1-2个,香叶 2-3片,花椒 一小撮(约10-15粒),干辣椒 1-2个(不吃辣可不放)
配菜(可选): 白萝卜 半根,胡萝卜 1根,土豆 1个,番茄 1-2个(增加风味)
调味料: 食用盐 适量,白胡椒粉 少许(可选),香菜/葱花 少许(出锅点缀)
工具: 炖锅(砂锅最佳,没有的话普通深锅也行),炒锅(用于煸炒)
详细步骤:
第一步:牛肉处理要到位
将牛腩(或牛腱子)切成约3-4厘米大小的方块。太大不易入味,太小容易炖烂。
冷水下锅,放入切好的牛肉块,加入2片姜和1勺料酒。大火烧开,撇去浮沫。这一步是为了去除牛肉的腥味和血水,让汤更清澈。
捞出牛肉块,用温水冲洗干净附着的杂质。注意: 一定要用温水,冷水会让肉质收缩变柴。
第二步:煸炒增香更浓郁
炒锅烧热,放少许食用油(如果牛腩比较肥,可以少放或不放油)。
放入剩余的姜片、葱段,以及八角、香叶、花椒、干辣椒等香料(如果不喜欢某些香料可以不放或替换),小火煸炒出香味。
倒入焯水后的牛肉块,转中大火煸炒至牛肉表面微微发黄,边缘略带焦香。这一步能让牛肉更香,炖出来的汤也更浓郁。
烹入1勺料酒,快速翻炒几下。
第三步:慢炖出鲜美汤汁 ⏳
将煸炒好的牛肉和香料一同转移到炖锅中。
加入足量的开水 ,水量要一次加够,没过牛肉至少3-4厘米。中途尽量不要加水,如果实在需要,也务必加热水。
大火烧开后,转最小火,盖上锅盖,慢炖1.5 - 2小时。具体时间根据牛肉部位和想要的软烂程度调整。牛腩通常比牛腱子更容易炖烂。
第四步:加入配菜添营养
在牛肉炖至约七八成熟时(大概1小时后),如果你准备了配菜,可以将白萝卜、胡萝卜、土豆等去皮切滚刀块(番茄可以切块或划十字口整个放入),加入锅中。
继续小火炖煮30-40分钟,直到配菜和牛肉都软烂入味。
第五步:调味出锅享美味
当牛肉和配菜都达到你喜欢的软烂程度后,加入适量的食用盐调味。盐一定要最后放 ,过早放盐会让牛肉不易炖烂。
可以根据个人口味撒上少许白胡椒粉。
关火,盛出。撒上切好的香菜末或葱花点缀即可。
小贴士,让你的牛肉汤更完美:
选肉是关键: 牛腩带点筋和脂肪,炖出来更香;牛腱子肉质紧实,炖好后口感Q弹。
焯水不能少: 去腥去杂质,汤清味正。
煸炒添风味: 简单一步,风味升级。
开水炖煮: 保证肉质鲜嫩,避免发柴。
耐心小火慢炖: 时间是美味的催化剂,小火慢炖才能让牛肉充分释放鲜味,变得软烂。
盐最后放: 这是肉类炖煮的通用法则,保证肉质软嫩。
风味变化:
喜欢清淡原味的,可以少放或不放香料,突出牛肉本身的鲜甜。
喜欢浓郁酱香的,可以在煸炒牛肉后加入一勺黄豆酱或少量生抽、老抽一起煸炒上色。
喜欢酸甜口的,可以多加番茄,做成番茄牛肉汤。
这道家常牛肉汤的做法是不是很简单?赶快动手试试吧!没有什么比在微凉的天气里,喝上一碗自己亲手炖煮的热乎乎的牛肉汤更幸福的事情了。
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