厨房小白必学！7款简易健康面食点心
厨房小白必学！7款简易健康面食点心
出国前，我几乎从不下厨，只是我妈做饭时的打杂帮手。作为一个地道的四川咸辣胃（苏州四年后甜味也被发掘），加上一个极度贪吃的嘴，再加上生活在瑞典这个美食沙漠，让我这个厨房小白摸索出了一些简易的手动点心菜单！此文只给大家做推荐总结，具体食谱细节请单独搜（我以前经常都是看感觉做）
简易健康早餐合集
酸奶蛋糕：超健康又简单，喝不完的酸奶加个鸡蛋加点玉米淀粉，水果有啥放啥！酥皮买现成的，裹着香蕉或者烤肠烤个二三十分钟，甜咸自选，蘸番茄酱/六婆完美！香蕉pancake就是面粉香蕉搅拌，平底锅薄油煎，酸奶当酱蘸着饼吃，健康无糖早餐 完美
瑞士卷
瑞士卷：简单但是没那么容易做到完美，要有一定厚度的专门的烤盘，然后时间火候比较挑剔，卷的时候蛋糕皮容易裂开，但打发淡奶油以及放水果都是看心情搞，总的来说还是不难的，很好吃！
司康&曲奇
司康&曲奇：我觉得很适合带到公司或者跟朋友聚会的小零食，不需要搅拌打发机，用料照食谱来搞就没问题！蛋挞同理，混合蛋奶糖，酥皮买现成的，闭眼搞，强烈推荐！
饺子
饺子：作为南方人我认输…上一次包饺子我一人搞了8个小时… 希望以后每次包饺子身边都有个北方朋友帮忙揉面擀皮，这道菜的精华—交个北方朋友…自己包的饺子可以放很多馅料很多蔬菜，让主食也变得营养很多！可以做抱蛋煎饺/红油水饺/海鲜汤饺…
包子
包子：同理，但包子面团松软，比饺子皮好搞一点，但需要花时间发酵，然后必须有蒸锅，当然做水煎包也可以，过程没那么简单，但是每次可以做一大堆冻起来慢慢吃还是很满足的～饺子皮剩的可以做烧卖，包子皮剩的做葱油花卷也是一绝，肉馅要是剩了那就炒个肉末吧哈哈
糯米点心
大福：糯米粉蒸熟了里面把奶油和水果卷起来，自由发挥，注意奶油打发了要放冰箱不然容易化，不用烤箱！
红薯糯米糕：糯米粉揉成面团把蒸熟的红薯泥包进去，无糖无油（可以放一丢丢油煎）健康好吃
冰皮月饼：简单到你只需要个模具，然后红豆馅我是直接超市买的无盐芸豆罐头回来煎干的，其他的就照着食谱来，无难度…
红枣糯米：把糯米粉面团拧下一块放进去了核的红枣里面，蒸个十几分钟，停不下来的零食…
红豆包和蓝莓酱包
红豆包和蓝莓酱包：也是发酵好面团，把内馅包进去就好了，两次发酵，我有几次做肉包子的经验，这俩就显得相对简单了！蓝莓酱是自己摘的蓝莓做的酱！
希望这些简单的健康点心能帮到你们，让厨房小白也能轻松做出美味点心！
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