一种养生健康茶及其制作方法与流程
本发明涉及保健品领域，尤指一种养生健康茶及其制作方法。
背景技术：
养生保健指保养调养、颐养生命，即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、食养、药养等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。周所周知，当人步入中老年人行列时身体机能就会逐渐老化，原本就已经因为年轻时不良的生活习惯导致疲惫不堪的器官开始出现超负荷，从而引发各种亚健康问题，甚至引发疾病。高血压、高血糖、高血脂、高尿酸是现在中老年人最常见的亚健康状态，“三高”已成为人类不可忽视的话题，同时影响到人们的工作和生活及健康，并可能引发其他的疾病。而且现在的老年人很多会出现失眠的情况，基本都是口服类药物治疗，容易伤害了肝和肾，因为肝是用来解毒的，而肾是用来排毒的。这样就造成了人体的吸收能力下降，废物排泄能力下降，该进的进不来该排的排不出去，该吸收的营养吸收不了，该排泄的废物排不出去，人体的生命力和免疫能力极速下降，身体状况越来越糟糕。
现在基本上每个中老年人都有高血压，高血脂，高血糖等不同的老年疾病，高血压是非常危险的一种疾病，一旦发作会影响中老年的正常生活。所以我们平时生活中就要帮助老年人控制血压，部分高血压患者认为，降压药用得太早会导致以后用药无效，趁现在症状不重就不要用药，这种想法非常危险。血压升高后，心、脑、肾等多个器官会在不知不觉中受到损害。血压控制得越早，越能预防靶器官受到伤害，其远期的预后越好。而现有的高血压患者其采用西药等治疗，其防治效果不佳，还有一定的副作用。
技术实现要素：
为解决上述问题，本发明提供一种养生健康茶及其制作方法，可以起辅助降糖降压和降脂，减少西药副作用和西药摄入量，巩固疗效的作用，作为保健品辅助治疗有好的保健作用。
为实现上述目的，本发明采用的技术方案是：一种养生健康茶，所述养生健康茶包括以下重量份的原料：罗布麻叶10～15份、决明子5～8份、雪菊8～13份、杜仲3～5份、稀莶草5～15份、钩藤7～13份、夏枯草3～8份、槐花2～7份、黄苓8～16份、山楂12～20份、淫羊藿3～5份。
进一步地，所述养生健康茶包括以下重量份的原料：罗布麻叶10～12份、决明子5～6份、雪菊8～10份、杜仲3～4份、稀莶草5～12份、钩藤7～10份、夏枯草3～6份、槐花2～6份、黄苓8～14份、山楂12～18份、淫羊藿3～4份。
进一步地，所述养生健康茶包括以下重量份的原料：罗布麻叶12份、决明子6份、雪菊10份、杜仲4份、稀莶草12份、钩藤10份、夏枯草6份、槐花6份、黄苓14份、山楂18份、淫羊藿4份。
上述养生健康茶制作方法，其制备步骤如下：
s1，把上述所有原料晾干，然后粉碎，并且进行高温杀菌；
s2，把原料用冷水浸泡30-60分钟，然后放入煎锅使用武火煎煮，煮沸后改用文火煎煮40-50分钟；
s3，将第一次煎煮的后浓缩液倒出，然后加入热水进行第二次煎煮，煎煮时间为20-30分钟，再把浓缩液倒入第一次煎煮的浓缩液中；
s4，把浓缩液与纯净水按照3:4的比例搅拌混合得到健康茶；
s5，把健康茶装入经过清洗杀菌的包装瓶内，然后对包装瓶进行压盖、贴标签、打码和包装。
其中，在s2中，用冷水浸泡时，浸泡的水量超过原料高度3-5cm。
其中，在s3中，加入的热水超过原料高度2-3cm。
其中，在s5中，在健康茶装入包装瓶前，还需进行高温灭菌处理，并且在真空条件下装入包装瓶内。
其中，所述高温灭菌温度在100-180℃，健康茶在50-60℃的温度装入包装瓶。
本发明的有益效果在于：本发明养生健康茶能够高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有较好的改善效果。长期服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压功效，同时还有提高免疫力，促进睡眠功效，有利于提高老年人的睡眠质量。
附图说明
图1是本发明健康茶制作方法流程图。
具体实施方式
为了使本发明所解决的技术问题、技术方案及有益效果更加清楚明白，以下结合附图及实施例，对本发明进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本发明，并不用于限定本发明。
请参阅图1所示，本发明关于：一种养生健康茶，所述养生健康茶包括以下重量份的原料：罗布麻叶10～15份、决明子5～8份、雪菊8～13份、杜仲3～5份、稀莶草5～15份、钩藤7～13份、夏枯草3～8份、槐花2～7份、黄苓8～16份、山楂12～20份、淫羊藿3～5份。
进一步地，所述养生健康茶包括以下重量份的原料：罗布麻叶10～12份、决明子5～6份、雪菊8～10份、杜仲3～4份、稀莶草5～12份、钩藤7～10份、夏枯草3～6份、槐花2～6份、黄苓8～14份、山楂12～18份、淫羊藿3～4份。
进一步地，所述养生健康茶包括以下重量份的原料：罗布麻叶12份、决明子6份、雪菊10份、杜仲4份、稀莶草12份、钩藤10份、夏枯草6份、槐花6份、黄苓14份、山楂18份、淫羊藿4份。
上述养生健康茶制作方法，其制备步骤如下：
s1，把所有原料晾干，然后粉碎，并且进行高温杀菌；
s2，把原料用冷水浸泡30-60分钟，其中，浸泡的水量超过原料高度3-5cm，然后放入煎锅使用武火煎煮，煮沸后改用文火煎煮40-50分钟；其中，用文火保持微沸状态，减慢水分蒸发，有利于原料有效成分的溶出。
s3，将第一次煎煮的后浓缩液倒出，然后加入热水进行第二次煎煮，其中，加入的热水超过原料高度2-3cm，煎煮时间为20-30分钟，再把浓缩液倒入第一次煎煮的浓缩液中；
s4，把浓缩液与纯净水按照3:4的比例搅拌混合得到健康茶；
s5，对健康茶进行高温瞬间灭菌处理，并且在真空条件下把健康茶装入经过清洗杀菌的包装瓶内，然后对包装瓶进行压盖、贴标签、打码和包装。其中，所述高温灭菌温度在100-180℃，健康茶在50-60℃的温度装入包装瓶。
本发明养生健康茶能够高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有较好的改善效果。长期服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压功效，同时还有提高免疫力，促进睡眠功效，有利于提高老年人的睡眠质量。
在本实施例中，该健康茶开瓶后即可饮用，食用方法方便快捷，而且在3-10℃冷藏条件下可以保存30天不变质。
下面对本健康茶的原料的作用功效进行说明。
罗布麻叶：含有芸香苷，类似于维生素p活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。而且，罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用，罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。
决明子：具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，对已高血脂患者有不错的降血脂效果。减少肠道胆固醇的吸收，增加其排泄，减少低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白含量，长期饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果。
雪菊：具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。雪菊长期服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压作用，还能降低血液粘稠度，更能有效缓解高血压引起的头痛、头晕、心悸、记忆力减退、疲乏无力、易烦躁等症状。
杜仲：具有降血压、强筋骨、补肝益肾的功效，同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果；经过研究杜仲还具有清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经，提高白血球药理作用。
稀莶草：味苦性寒，有清肝、散结、化痰、降压作用，主产湖南；福建、江苏、浙江、湖北、四川。
钩藤：味甘性微寒，具有清热平肝、息风止痉作用，对高血压引起的头胀头痛症状疗效较好。
夏枯草：味辛苦性寒，有清肝、散结、化痰、降压作用，能治目赤肿痛、头痛等，广泛分布于中国各地，以河南、安徽、江苏、湖南等省为主要产地。
槐花：槐花味苦，性平，无毒，具有清热、凉血、止血、降压的功效。槐花能增强毛细血管的抵抗力，减少血管通透性，可使脆性血管恢复弹性的功能，从而降血脂和防止血管硬化。
黄苓：味苦寒，保肝利胆作用；降压、利尿、镇静、解热作用。
山楂：味酸甘性温，功能消食化积，活血降，其中，山楂对胃肠运动功能具有调节作用，山楂降血脂作用是通过抑制肝脏胆固醇的合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄人而发挥降血脂作用。此外，山楂对非特异性和特异性免疫功能均有促进作用。
淫羊藿：味辛甘，性温，其主要功效为补肾壮阳、怯风湿、降血压、降血糖、利尿、镇咳祛痰以及维生素e样作用，单用能使血压降低，症状改善。药理实验研究表明，淫羊藿能增加心脑血管血流量，促进造血功能、免疫功能及骨代谢，具有抗衰老、抗肿瘤等功效。中国陕西、甘肃、山西、河南、青海、湖北、四川等地区均有栽培。
以上实施方式仅仅是对本发明的优选实施方式进行描述，并非对本发明的范围进行限定，在不脱离本发明设计精神的前提下，本领域普通工程技术人员对本发明的技术方案作出的各种变形和改进，均应落入本发明的权利要求书确定的保护范围内。
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