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罗勒中东小米餐10分钟搞定 !减肥健康

罗勒中东小米餐10分钟搞定 !减肥健康的做法

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我来啦啦啦啦的厨房  我来啦啦啦啦

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用料  

罗勒酱

罗勒中东小米餐10分钟搞定 !减肥健康的做法  

进口中东小米 ,水煮2分钟加入盐胡椒 牛油果油,关火,闷8分钟(同时做配菜,煎鸡胸肉或者三文鱼 或鳕鱼)

罗勒中东小米餐10分钟搞定 !减肥健康的做法 步骤1

准备切碎 黄瓜 椒 番茄

罗勒中东小米餐10分钟搞定 !减肥健康的做法 步骤2

加入后还有香菜

罗勒中东小米餐10分钟搞定 !减肥健康的做法 步骤3

一大勺罗勒

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柠檬半个,就好啦

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就好啦❤️

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香烤培根金针菇 芝士奶茶 红糖红枣开花馒头 酸奶冻芝士蛋糕 鸟贝 红烧臭鳜鱼 土豆炒鸡蛋 柿子炒鸡蛋 红色火龙果 辣烤鱿鱼

该菜谱发布于 2020-09-16 10:57:56

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