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12M➕宝宝午晚餐|水煮鱼片|不腥不柴超嫩

12M➕宝宝午晚餐|水煮鱼片|不腥不柴超嫩
好久没有给安安吃鱼肉了,今天安排了一个水煮鱼片
吃了好多呀,又吃了一小碗米饭,又是干饭人的一天

✅宝宝版水煮鱼片
‍♀️准备食材:黑鱼片、绿豆芽、生姜大葱、番茄
‍做法:
1⃣️生姜片加水抓出汁放入黑鱼片泡20分钟,去腥。
2⃣️番茄去皮变成汁,加适量热水和大葱。
3⃣️水开放入鱼片,豆芽,鲜菇粉,盐焖煮6分钟。
4⃣️不要搅拌,来点小葱出锅。

这个鱼片非常嫩滑,又没有技术要求,妈妈们快点去安排吧

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