一岁+宝宝午餐/晚餐一周不重样
一岁+宝宝午餐/晚餐一周不重样
一周不重样的六款宝宝营养辅食来啦，作为午餐还是晚餐都可以哦，简单快手方便，有肉有菜~
快来给宝宝安排起来吧
Day1
山药肉饼汤+水煮西兰花+米饭
Day2
鳕鱼蒸蛋+时蔬海苔饭团
Day3
紫菜虾皮牛肉汤+肉松海苔拌饭
Day4
鲈鱼蒸蛋+肉沫白菜炒饭
Day5
紫菜蛋花汤+虾仁时蔬炒饭
Day6
裙带菜豆腐汤+肉沫包菜炒饭
具体做法参考图片中的教程哦
仅分享做法，食材大小请根据自家宝宝的咀嚼能力调整
✨调味品根据宝宝口味适量添加
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