赶场头疼？掉秤0.2KG，复活
赶场头疼？掉秤0.2KG，复活！
打卡第九十五天啦！今天这日子有点特殊，居然是我第一次体验开会赶场，各位董事一个比一个能说，我这“小虾米”被安排参加，头都大了 会议上都没好意思拍照，生怕被各位大佬看到手机屏幕
不过呢，今天有个超开心的事！今早体重76.0KG，比昨日又掉秤了0.2KG 排便也超顺畅，一天都轻飘飘的～
早餐我吃了黑米sourdough面包片x2，抹了杏仁酱&蜂蜜，配了杯咖啡，味道超赞 上午加餐是会议上的诡异鸡肉小沙拉，还啃了个苹果，权当补充能量啦
中餐超健康，鸡胸+alfalfa芽+红薯+牛油果，再淋上些pesto酱，味道和颜值都在线
下午和晚上都没怎么吃，保持了良好的“节制” 喝水打卡1.5升，感觉皮肤都变好了呢
卡路里日记来啦：食入1300大卡，消耗102大卡，热量差：-302大卡 今天虽然没去健身房，但掉秤了，也算是小小的胜利吧！
最后想说，周五对于上班族来说，真的是幸福生活的开始呀 祝大家周五快乐，我继续去消化今天的会议内容，争取下次开会能不被“淹没”在大佬们的谈话里
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