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西红柿蔬菜汤的做法和步骤图解

西红柿蔬菜汤

西红柿蔬菜汤的做法说明

今年中秋节到国庆个把星期,一共吃了六顿大餐(三顿火锅、一次自助、一次串串、一次炒菜),罪恶啊…更罪恶的是体重飙升~~这秋膘贴的,略猛…想了想不能如此颓废,还是自己动手给自己减减肥。

西红柿蔬菜汤的食材和调料

西红柿1个金针菇1小把蓬蒿1小把青辣椒半个郫县豆瓣酱一小勺辣椒面少许油少许

西红柿蔬菜汤的做法与步骤

第1步.

准备食材,番茄随意切(建议切小一点容易出汁),金针菇去根洗净,蓬蒿切除底部老的部分,辣椒切段。

第2步.

锅热后倒少许油,加入一小勺郫县豆瓣酱,稍微煸炒一下。

第3步.

加入西红柿进行煸炒,加入适量水(我加了一杯半水)。

第4步.

水沸腾后加入金针菇和辣椒,煮约一分钟。

第5步.

加入蓬蒿,片刻即好。

第6步.

出锅前可以根据喜好加一点辣椒面(推荐熊全家辣椒面,便宜好吃)

第7步.

叮~~此为成品,饱腹感强,热量低的蔬菜汤完成

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