22斤减重成功！我的瘦身经历分享
22斤减重成功！我的瘦身经历分享
嗨，各位小伙伴们！今天我想和大家分享一下我的瘦身故事，希望能给你们一些动力和正能量！
记得去年五月份，我的体重还在140斤左右徘徊，看着自己肉肉的身体，真是又爱又恨。于是，我下定决心开始减肥！
️♀️最初，我尝试了QH减肥法，每天晚上7点30到9点准时跟着健身操跳，虽然累得不行，但每次看到体重秤上的数字一点点下降，那种成就感真的无法用言语表达！坚持了大概两个月，我成功瘦了近15斤，那种喜悦和自信让我更加坚定了减肥的决心！
后来，我又接触到了LYF减肥法，于是我决定将两个减肥法一周一个轮着来。那段时间，我每天都过得充实而有意义，看着自己的身材一天天变得更加紧致，我真的好开心！
就这样，我坚持到了过春节，最瘦的时候竟然瘦到了104斤！不过，减肥这条路从来都不是一帆风顺的。过完春节后，由于生活作息和饮食的不规律，我的体重反弹到了118斤。虽然相对于之前的140斤已经好很多了，但作为一个小个子女生，118斤看上去还是有些壮壮的。
于是，我又开始寻找新的减肥方法。前段时间，我了解到了埋线减肥，听说效果很不错，所以我决定去尝试一下。希望这次能够成功瘦到88斤，成为自己心目中的完美女神！
在这里，我想告诉每一个正在努力减肥的小伙伴们：只要坚持下去，就一定会看到自己想要的结果！相信自己，我们都可以成为更好的自己！
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