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玉米蒸糕:孩子喜爱的健康零食

01玉米蒸糕介绍

你们曾尝试过为孩子制作玉米蒸糕吗?这款蒸糕在我家的餐桌上备受喜爱,尤其是孩子,对其赞不绝口。它散发出一种 独特的玉米香气,让人回味无穷。

品尝一口,这款玉米蒸糕的 口感十分Q弹,令人惊喜的是,它的味道竟然如此美味。无论是作为孩子的小零食,还是作为加餐的选择,它都是绝佳的。

▲ 制作过程

▲ 准备工作

制作这款美味的玉米蒸糕其实非常简单。你只需要将 玉米粒、水和鸡蛋一同放入料理机中,搅打成细腻的泥状。之后,将打好的泥过滤,再加入低筋面粉进行搅拌均匀。最后,把搅拌好的面糊倒入模具中,上锅蒸熟即可。如此,一款Q弹美味的玉米蒸糕就大功告成,既适合作为孩子的零食,也适合作为加餐的选择。

▲ 蒸糕成型

首先,将玉米清洗干净后,用刀将玉米粒切下。接着,在一个大碗中,将切好的玉米粒、鸡蛋、低筋面粉和水混合在一起,搅拌均匀,直至成为较为稠厚的面糊。最后,在平底锅中加入少许油,烧热后,用勺子将面糊舀入锅中,煎至两面金黄即可。

接着,将预先准备好的玉米粒放入料理机中,随后加入一个鸡蛋和80毫升的水。

接下来,启动辅食机,将玉米、鸡蛋和水一同打成细腻的玉米汁。

将打好的玉米汁通过筛子进行过滤,以去除玉米粒的外皮。

将过滤后的玉米汁与40克低筋面粉混合,并充分搅拌,确保面粉完全融入玉米汁中。

将搅拌好的玉米汁缓缓倒入模具中,注意不要倒得太满。若家中无专用模具,亦可使用碗来代替。

▲ 蒸煮与享用

最后,将模具或碗放入锅中,以中火蒸煮18分钟。蒸熟后,取出放凉,即可轻松脱模。对于宝宝来说,直接用手拿着吃也非常方便。此外,搭配一碗粥作为晚餐主食,营养丰富,美味可口。

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