首页 > 资讯 > 健康晚餐,减脂营养又美味

健康晚餐,减脂营养又美味

快到夏天了,少不了要穿漂亮的裙子,低卡吃不胖的健康餐安排上~做法难度几乎为零,配上最近新宠的油醋汁就能吃了~ 【食材】

川天娃 油醋汁268ml*2瓶 ¥28.00已售6

白糯玉米半根,西兰花100克,鸡胸肉250克(肉食动物哈哈哈),青提少许 【做法tips】 ①清洗好玉米半根,切成3小段,放入水中煮10分钟。 PS:一定要在水中加入少许盐,味道更美味哦。 ②清洗好西兰花切成小段和鸡胸肉切片,鸡胸肉用少许料酒腌几分钟,水开以后在水中滴入2-3滴油放入西兰花煮开以后装盘。鸡胸肉同理!!! ③把煮好的鸡胸肉,玉米,水果等装盘,搭配师灵魂油醋汁就可以吃啦 有可能是心里在作怪哦,这样吃完饱腹感和满足度都非常不错,减肥期间这个油醋汁我锁啦~~

秀晚餐

相关知识

健康减脂餐:美味又营养的晚餐选择
健康减脂必备!9道美味又营养的减脂晚餐集合
营养美味又燃脂的健康减肥食谱,早中晚餐!
️ 健康减脂晚餐,营养美味不节食
晚餐怎么吃美味又营养?
蔬果露减脂晚餐,健康又美味
健康晚餐食谱大全:营养均衡又美味的晚餐建议
家常减脂晚餐:美味又健康的晚餐选择
夏日减脂晚餐:健康又美味,低卡又饱腹
孩子的“健康晚餐”,如何既美味又营养?

网址: 健康晚餐,减脂营养又美味 https://m.trfsz.com/newsview1783971.html