营养早餐蛋白饮
营养早餐蛋白饮
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青儿_hx0j
忙碌的早晨也许你跟本来不急给家人或者自己做饭，教你五分钟解决方案，即营养又快捷，一分钟搞定。
用料
香蕉 半个 牛奶 200克 纽崔莱蛋白粉 10克营养早餐蛋白饮的做法
把牛奶200ml倒进料理机中
放半个香蕉放到牛奶中。
放一勺10克蛋白粉，启动料理机就ok了！营养又健康。
参照这个菜谱，大家做出 5 作品
全部5个作品
2018-11-28
L娜娜.LOVE.
2018-11-28
L娜娜.LOVE.
2018-11-28
L娜娜.LOVE.
2018-01-10
草莓蛋白饮，好喝的很 #午餐•2018年1月9日#
不，聊天
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早餐 料理机
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芹菜豆干炒肉丝 麻辣肥肠 青菜炒木耳 蛋煎饼 白汁海鲜意大利面 烧烤铁板 电饭锅咖喱鸡 矿泉水 红烧小排 家常菜花该菜谱发布于 2017-03-02 23:41:43
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