在这个快节奏的生活中,想要享受美味又健康的零食是一件不容易的事情。于是乎,空气炸锅成为了许多家庭的小帮手,而今天我就要告诉你一个绝对令人惊艳的做法——空气炸锅烤年糕!
❗行动召唤句:现在就把食材准备好!
材料清单:
年糕(400g,任意口味都可以) 植物油(适量,橄榄油、葵花籽油都可) 炼乳(可选,提升甜度)详细步骤: ✅ 1️⃣ 年糕切段,尽量保持均匀,便于熟透; ✅ 2️⃣ 在年糕表面刷一层薄油,防止粘锅; ✅ 3️⃣ 将年糕放入空气炸锅,设置180度,预热8~10分钟; ✅ 4️⃣ 中途打开铝箔,翻一面,确保受热均匀(具体时间可根据家里的空气炸锅调整); ✅ 5️⃣ 出锅后,可以在盘里挤点炼乳,搭配吃,咸香与甜点的结合太好吃了!
食用场景: 这道空气炸锅烤年糕真的是聚餐、下午茶的绝佳选择,朋友聚会、家庭聚餐都能成为桌上的明星。无论是搭配饮品,还是直接当小零食,都是绝对满足的!
营养数据:
每100克年糕大约含有200卡路里,搭配少量油和炼乳,不会让你感到负担。储存方式: 多余的年糕可以放在冰箱冷冻,食用时提前解冻,重复烤制时稍微延长时间即可。
冷知识:空气炸锅的利用率一直在上升,全球都在推崇健康与便捷,使用空气炸锅能减少油脂摄入,做出美味又健康的小吃!
你还等什么呢?赶快试试这道美味的空气炸锅烤年糕吧!让你的生活更加丰富多彩。如果你喜欢这篇文章,不妨分享给更多的朋友,或者关注我的账号,获取更多美食制作的秘技!返回搜狐,查看更多