每天营养配餐，五天不重样，让你健康每一天
营养配餐，让健康与美味并存
周一的营养配餐
周一的餐点，延续着营养配餐的计划，为新的一周注入活力。精心搭配的菜肴，不仅满足味蕾的享受，更保障了身体的健康。周一的营养配餐，开启了一周健康生活的序幕。
早餐
●芝麻酥饼（面粉35芝麻3）
●五香鹌鹑蛋（鹌鹑蛋40）
●京酱肉丝（猪肉10豆腐皮25胡萝卜20）
●三米粥（糯米5小米5大米10）
间餐
●香蕉
●晴王葡萄
午餐
●米饭（大米50）
●沙律虾球（虾仁60）
●西红柿烧茄子（西红柿20茄子60青椒10）
●紫菜蛋花汤（奶白菜30鸡蛋10紫菜2海米3）
午点
●黄金椰丝球（面粉30椰蓉15牛奶5鸡蛋5）
●高端鲜牛奶（牛奶160）
周二的营养配餐
同样精彩，为新的一天注入活力。精心准备的菜肴，不仅满足味蕾的期待，更保障了身体的健康需求。
早餐
●糖醋鸡米花（鸡肉20青椒35）
●松子玉米（松子5玉米粒15黄瓜25胡萝卜10）
●菠菜鸡蛋面（面条30菠菜15鸡蛋10虾皮3）
间餐
●红果
●哈密瓜
午餐
●南瓜馒头（面粉35南瓜20）
●粉蒸排骨（肋排100）
●木耳卷心菜（卷心菜80彩椒10木耳5）
●百合莲子粥（百合3莲子3香大米15）
午点
●豆沙扭扭酥（面粉20红豆25鸡蛋5）
●高端酸牛奶（牛奶160）
周三的营养餐点
同样充满了诱人的香气与健康的能量。从早餐的糖醋鸡米花与松子玉米，到午餐的南瓜馒头与粉蒸排骨，每一口都充满了惊喜与满足。而间餐与午点的红果、哈密瓜、豆沙扭扭酥与高端酸牛奶，更是为这一天增添了无尽的甜美与活力。
早餐
●麻汁卷（面粉30麻汁5）
●糖醋荷包蛋（鸡蛋35）
●黑椒鸭丁（鸭肉15土豆40）
●核桃花生香米粥（大米15核桃仁3花生米3）
间餐
●果冻橙
●丰水梨
午餐
●家常炒面（面条70）
●酱牛肉（牛肉50）
●西葫鸡蛋炒肉丁（西葫60猪肉15鸡蛋15）
午点
●紫薯贝壳卷（面粉25紫薯20菠菜7）
●醇香牛奶（牛奶160）
周四的营养餐点
同样精彩纷呈。从早餐的麻汁卷与糖醋荷包蛋，到午餐的家常炒面与酱牛肉，每一道菜都充满了诱人的风味。而间餐与午点的果冻橙、丰水梨、紫薯贝壳卷与醇香牛奶，更是为这一天的时光增添了无尽的惬意与营养。
早餐
●紫米卷（面粉15黑米5香大米10糯米10）
●菜花炒肉片（菜花45猪肉10）
●三鲜豆腐（豆腐35油菜10香菇5海米5）
●燕麦香米粥（燕麦7香大米15）
间餐
●火龙果
●蜜桔
午餐
●椒盐花卷（面粉40）
●葱油鲈鱼（鲈鱼60彩椒10）
●酱爆肉丁（猪肉15莴笋50彩椒10青蒜5）
●银耳山药粥（山药10银耳2香大米15）
午点
●果仁发糕（面粉15小米面7玉米粉5葡萄干10）
●高端酸牛奶（牛奶160）
周五的营养餐点
同样令人期待。从早餐的紫米卷与菜花炒肉片，到午餐的椒盐花卷与葱油鲈鱼，每一道菜都充满了新的惊喜。而间餐与午点的火龙果、蜜桔、果仁发糕与高端酸牛奶，更是为周五的时光注入了满满的活力与营养。
早餐
●酱肉包（面粉30，猪肉25）
●西红柿炒鸡蛋（西红柿40，鸡蛋20，青蒜5）
●白菜疙瘩汤（大白菜25，面粉10，鸡蛋10，海米3）
间餐
●无籽西瓜
●苹果
午餐
●红豆米饭（大米45，红豆7）
●飘香蜜汁鸡翅根（鸡翅根130）
●丝滑蛋香（丝瓜60，鸡蛋25，彩椒10，木耳3）
●荷叶香米粥（香大米20，荷叶2）
午点
●蔓越莓南瓜司康（面粉25，鸡蛋10，蔓越莓7，南瓜15）
●高端鲜牛奶（牛奶160）
周五的营养餐点
同样令人期待。从早餐的酱肉包与西红柿炒鸡蛋，到午餐的红豆米饭与飘香蜜汁鸡翅根，每一道菜都充满了新的惊喜。而间餐与午点的无籽西瓜、苹果、蔓越莓南瓜司康与高端鲜牛奶，更是为周五的时光注入了满满的活力与营养。
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