【步骤图】蘑菇鸡蛋炒小青菜——健康低卡家常菜的做法
蘑菇鸡蛋炒小青菜——健康低卡家常菜
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space 又是一道我很喜欢的家常菜搭配； 蘑菇我用的是海鲜菇，蟹味菇也同理； 蘑菇和鸡蛋在一起煮过味道很鲜，加入青菜，美味低卡，健康好吃哦！用料
蘑菇鸡蛋炒小青菜——健康低卡家常菜的做法步骤
步骤 1
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食材备好
步骤 2
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不粘锅刷油，鸡蛋小火炒结块；
步骤 3
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拨到一边，淋一点油放蘑菇
步骤 4
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小火慢炒一会，加少许水；
步骤 5
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混合一下，加少许生抽和盐，白胡椒和黑胡椒，煮开
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步骤 6
步骤 6
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放生菜
步骤 7
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加蚝油慢慢翻炒
步骤 8
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出锅 有鸡蛋和蘑菇的鲜味，小白菜简单煮一下就非常好吃
步骤 9
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非常推荐的一道菜，美味好吃，热量也不超标哦！
步骤 10
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小花为了记录自己的低卡饮食，写了个公粽号，喜欢可以去找我。 ✅【厨小花】，上百道细致的菜谱等你来！
蘑菇鸡蛋炒小青菜——健康低卡家常菜的小贴士
这道菜的优点就是蘑菇和鸡蛋，二者搭配煮汤都很香，水放一点点，出鲜味后混合青菜，非常美味，推荐哦！
菜谱创建时间：2022-08-03 15:59:44
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