7个月宝宝推荐辅食
7个月宝宝推荐辅食有鲜虾肉泥、花色豆腐、蛋蒸肝泥等，具体如下：
1、鲜虾肉泥
功效：可以补充宝宝所需的蛋白质、维生素以及微量元素。
原料：鲜虾肉(河虾、海虾均可)50g，香油1ml。
做法：将鲜虾肉洗净，放入碗内，加水少许，上笼蒸熟。加入香油，搅匀即成。
制作要点：制作中，要将虾皮剥净，去除黑线，清洗干净。虾肉要蒸熟蒸烂。
2、花色豆腐
功效：可以补充钙、锌等微量元素，蛋白质等营养物质。
原料：豆腐50g、青菜叶10g、熟鸡蛋黄1个、淀粉10g、葱姜水各少许。
做法：将豆腐煮一下，放入碗内研碎，菜叶洗净，用开水烫一下，切碎末后也放入碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。将豆腐做成方块形，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐表面，放入蒸锅内用中火蒸10分钟即可喂食。
制作要点：制作时，口味不宜过咸，以利婴儿食用。
3、蛋蒸肝泥
功效：肝含有丰富的铁质，是体弱宝宝的补血佳品。蛋黄中含有丰富的铁质、维生素A、维生素D和脂肪，有利于宝宝消化、吸收。
原料：鸡蛋黄1个，猪肝40克，油、葱花少许。
做法：将去筋膜以后的肝切成小片，放入葱花炒熟。将炒熟以后的肝片剁成泥状，将所有材料混合搅匀，上锅蒸熟即可。
4、烂面条
功效：可以更好的提供必备的碳水化合物，也能让宝宝更好的消化。
原料：细面条50g，黄油7.5g。
做法：将水烧开，下入面条煮熟。将面条沥去水分，装搅拌机中，加黄油搅烂，盛盘内喂食。
制作要点：制作中，可以加入牛奶、番茄酱等，以增加面条糊的味道。
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