瓜子有什么营养价值
彩牛养生
瓜子有什么营养价值
2021-10-27 11:41:23
问题描述：平时有个爱好，喜欢嗑瓜子，想了解一下瓜子有什么营养价值？
医生回答(1)
病情分析：瓜子当中含有丰富的微量元素、维生素和不饱和脂肪酸，平时适当吃一些瓜子能够起到提高免疫力以及防止衰老的作用，还能够预防高血压。但是瓜子不能一次性吃的太多，可能会上火，而且可能造成消化不良，增加胃肠负担。
2021-10-27
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