健康菠萝炒饭的做法和步骤图解
健康菠萝炒饭
健康菠萝炒饭的做法说明
世界上最幸福的事情莫过于为家人做美食
健康菠萝炒饭的做法与步骤
第1步.准备好胡萝卜、洋葱、青葱、青豆、玉米、黄瓜食材
第2步.各切成小方块
第3步.去市面上买只菠萝，并一切半，菠萝的大小可以根据自己的需求来选择
第4步.把菠萝的中间挖空以备炒饭之用
第5步.炒菜时先炒鸡蛋，再将胡萝卜、洋葱、青葱、青豆、玉米、黄瓜这些食材可以放一起炒，再放入盐，最后放入小菠萝块，这样子的味就是美美哒。
小贴士
细节决定成败，挖空菠萝时需要注意，菠萝的水份较多，我们更要耐心切挖，可以使用的方法是用划格子形式挖空。本菜谱用的是全素食炒饭，若想吃荤点的食友可以适当加入肉丝、虾仁、鱿鱼等，实际根据自己的口味选择决定，不过还是提倡健康，少油，少盐的食物
挖出来的菠萝要切成小块
猜你喜欢的菜谱
随便看看其他菜谱没有黄油的曲奇饼干小菜一碟:拌腐竹花生厚片土司小羽私厨之自制味精酱鱼葱烧蛋【深夜食堂】酱油炒面烧白麻婆豆腐鸭血烩白菜五仁馅蔬果沙拉自制糖浆【炊烟食堂】芝麻叶芒果鲜虾沙拉香煎带鱼减甜椰蓉蔓越莓馅全麦燕麦肉桂海盐麦芬炒猪蹄百香果皮糖小菜一碟:拌海带丝最好吃的奶油霜——黄油奶酪霜广式五仁月饼小菜一碟:拌黑白双耳早餐-南瓜煎饼蛋烤蔬菜小菜一碟:蒜泥鸡蛋五香茶叶蛋酸甜虾球千层松仁芝士虾球网红糯米蛋简单椒麻巴沙鱼芝士培根焗饭鸡米花一碗牛肉面金钻奶茶的做法蒸秋葵奶香土豆泥玉米棒骨汤清蒸鳕鱼牛肉面堂妈教你做麻辣香锅西红柿烧茄子牛肉粥自制鸡肉肠烧椒茄子妈妈教我的私房四川凉面大福牛油果大虾色拉彩色蔬菜丁懒人豆角肉末拌面相关知识
【步骤图】健康菠萝炒饭的做法
炒饭的做法和步骤图解
杂蔬炒饭——健康素食的做法和步骤图解
【步骤图】鲜蔬炒饭的做法
【步骤图】健康时蔬炒饭的做法
【步骤图】杂粮炒饭的做法
【步骤图】炒饭加蛋（健康蔬菜和鱼肉）的做法
【步骤图】杂蔬炒饭——健康素食的做法
【步骤图】健康蔬菜炒饭的做法
【步骤图】蔬菜炒饭的做法
网址: 健康菠萝炒饭的做法和步骤图解 https://m.trfsz.com/newsview553907.html
