【步骤图】10分钟红糖燕麦代餐饼（适合新手）的做法
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作者： 是任仔啊
健康酥脆的燕麦饼干，好吃又快手，烤完满屋子香味！进烤箱前只要10分钟，你确定不试一下？ 用料
即食型燕麦片 100克 红糖 40-50克 全脂奶粉 30克 低粉 60克 黑芝麻 20-30克 盐 1克（调味，可不加） 食用油 40克 水 40-50克（根据麦片吸水程度，我用的西麦燕麦，加50克水）10分钟红糖燕麦代餐饼（适合新手）的做法步骤
步骤 1
把原料准备好（关于燕麦片，我试了几种，西麦的这款口感最好，其他的口感太硬我就不说牌子啦）
步骤 2
把除了水和油的所有原料放在一起，让他们一家人整整齐齐的
步骤 3
搅和搅和，如果红糖结块很大，建议捣碎，如果结块不大，那可以不管他，烤出来反而很好吃
步骤 4
加入油和水，继续搅和搅和，变成图中黏黏的样子
步骤 5
搓成20克的小球，然后放在烤盘上，使出你的洪荒之力，用手掌把小球压扁
步骤 6
上火160度，下火150度，25分钟（注意看颜色，各家烤箱脾气不一样），静静地等待美食出锅吧
步骤 7
放凉了咬一口，嗯～～好香好脆好好吃～～
10分钟红糖燕麦代餐饼（适合新手）的小贴士
烤出来的饼干上面有黑点点，那个就是没有捣碎的红糖结块，烤完后很香很脆，当然根据个人口味，可以选择将红糖过筛。 饼干最好薄一点，这样更脆
菜谱创建时间：2018-12-10 19:15:25
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