✨超健康饮食日记，我的一天✨ 【早
✨超健康饮食日记，我的一天✨ 【早餐篇】 早上起来，满满的新鲜感！今天的选择是玉米、鸡蛋、西兰花和牛奶。玉米的甜味和鸡蛋的细腻，搭配上牛奶的醇厚，开启一天的活力！ ![[加油]](http://img.trfsz.com/upload/news/2024/1223/photos/middle/20241223083611_mmnf_ia1n55b8.jpg)
【午餐篇】 中午我选择了鸡胸肉，菠菜和糙米。鸡胸肉的鲜美，菠菜的清甜，糙米的嚼劲，交织出午餐的满足感。每一口都充满满足！ 【晚餐篇】豆腐紫菜汤 晚餐我选择了豆腐紫菜汤，清淡而美味。豆腐的细腻，紫菜的鲜美，汤的醇厚，让人在晚餐之后感觉无比舒适。 【饮水篇】 2000毫升的饮水，是我对自己的小要求。多饮水，多运动，保持活力四射！#0元玩转这座城 #每天都值得记录 #吃饱饱一日vlog #我也太会吃了吧
发布于11月9日 14:56
评论
(4)
蓝宝大王
![[爱心]](http://img.trfsz.com/upload/news/2024/1223/photos/middle/20241223083611_mmnf_n32r45oo.jpg)
11月18日 00:31
回复
去App查看全部4条精彩评论
相关知识
✨每天一个美白成分✨覆盆子酮✨
减脂日记✨从130斤瘦下来
减脂干货｜减脂期食谱➕每日规划表✨
超萌轻断食减脂App来啦！✨
口腔健康检查对早期发现牙齿问题的意义有多大？✨
减肥日记｜东直门医院减重门诊初体验✨
孕期早餐吃什么✨每天不重样菜谱大全
每天了解一种新成分——左旋肉碱✨✨
✨【“美丽凸围”
超掉秤早餐吃法✨建议收藏
网址: ✨超健康饮食日记，我的一天✨ 【早 https://m.trfsz.com/newsview744175.html
