减脂期必备零食清单，越吃越瘦
减脂期必备零食清单，越吃越瘦！
1. 蛋白曲奇
蛋白棒和蛋白曲奇都是美味的选择！切成小块放在密封罐里，饿的时候吃两块，非常适合解馋。
无糖咖啡胶囊
咖啡胶囊怎么喝都喝不腻，配上椰浆和燕麦奶，味道绝佳！
有机蔬菜脆片
配料表非常干净，是超级零食，好吃又不胖。
无糖花生酱/黑芝麻酱
涂在全麦面包上非常美味，是防暴食的好帮手。
金色浆果
酸酸的味道，很像果脯，但非常健康，配料表也很干净。
燕麦麸皮
我非常喜欢燕麦麸皮，早中晚饭前喝一杯，刮油解腻，是无限回购的佳品。
️ 椒盐脆饼皮
每次都被惊艳到，太香了！减脂期嘴馋的小零食，吃起来有汉堡的味道。
EQ芦荟原液
低卡无负担，99.5%是芦荟原液，纯天然成分！排除肠道垃圾，也不会拉肚子。由于我肠胃比较脆弱，一般早上起床兑水喝一杯，还能尝到芦荟纤维！喝了一段时间感觉肠胃轻松了很多，连皮肤都光滑了一些。
蛋白粉
有时候下午饿了会喝一杯蛋白粉，低卡饱腹。
这些是我自己在减脂期间发现的可以一直回购的好物，以后再发现什么好物再给你们分享嗷～
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