㊙️低脂低卡番茄海带虾仁汤，好吃不胖❗️

• 泰然健康网
• 2025-01-08 01:40

㊙️低脂低卡番茄海带虾仁汤，好吃不胖❗️
今天和大家分享这份减脂汤～番茄海带虾仁豆腐汤，清爽可口，排油减脂好吃不胖❗️低脂低卡高蛋白、非常适合减肥减脂期间吃，喜欢的宝宝千万不要错过呀～
❤️食材准备❤️
海带结100g、番茄1个、嫩豆腐、虾仁、葱姜
1⃣️海带结洗净、豆腐切丁、番茄切小块、虾仁处理干净
2⃣️油热放葱姜爆香番茄翻炒至软，加水煮开，放海带、豆腐、虾仁。加少许盐调味，煮开继续煮5分钟即可～#减肥减脂吃这些#

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