自制美味手抓饼，简单又健康
自制美味手抓饼，简单又健康！
大家好，今天我要和大家分享一个超级简单又美味的自制手抓饼的做法。先说一下成本吧，20张手抓饼大概30块钱，我买的是粮全其美的，之前在门店吃过，味道真的很不错。鸡胸肉在超市随便买，十来块钱能吃两三餐。我今天放得比较多，剩下的还能再做一次，不过会剩一点，建议大家少放点，这样可以多做几次。牛肉丸我放了三个，也是超市随便买的，感觉放多了，其实放两颗就够了，价格大概一块钱一个。如果你不喜欢牛肉丸，可以省略。鸡蛋我放了一个，真的很好吃，口感完全不一样。家里没青菜了，我就懒得放了。
准备工作
提前一天晚上回家的时候买好鸡胸肉，加两勺酱油、一点点盐（或者不放，我加了盐感觉有点咸）、一勺料酒、胡椒和孜然腌一下。如果有鸡粉鸡精啥的可以加，没有也不影响味道。
第二天早上
煎鸡蛋：早上起来先煎鸡蛋，鸡胸肉和牛肉丸可以一起煎。
煎手抓饼：一边煎到饼满满变透明，然后换边。这几步可以边刷牙边煎，节约时间。
组合：饼熟了把鸡蛋和肉倒到饼上，折一下，包起来。可以拿袋子装着打包吃，要么就先换衣服等饼没那么热气的时候再吃。
小贴士
总共煎鸡蛋、煎肉、煎饼加起来大概十五分钟左右。可以边刷牙洗脸边做，不会浪费多少时间。
希望大家喜欢这个简单又美味的自制手抓饼做法，赶紧试试吧！
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