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熬夜党必试!4款超营养豆浆食谱

熬夜党必试!4款超营养豆浆食谱
姐妹们!熬夜党福利来啦! 这几款豆浆不仅营养丰富,而且好喝到飞起!每天换着花样来一杯,暖心又暖胃~

1⃣️ 五黑豆浆
食材:黑芝麻、黑米、黑豆、黑麦片、桑葚干
做法:加入700ml清水,用破壁机打25分钟,香浓的黑芝麻味扑面而来!

2⃣️ 美龄粥
食材:黄豆、糯米、大米、山药、百合、冰糖
做法:同样加入700ml清水,破壁机25分钟,甜甜的山药百合味,喝一口就停不下来!

3⃣️ 绿豆薏米莲子
食材:绿豆、黄豆、薏米、莲子
做法:700ml清水,破壁机25分钟,清凉的绿豆和莲子香,夏天喝最合适!

4⃣️ 绿豆红枣枸杞
食材:绿豆、黄豆、红枣、枸杞
做法:700ml清水,破壁机25分钟,红枣和枸杞的甜味,让这款豆浆更加滋补!

小贴士:喜欢浓稠的可以多打一会儿,喜欢甜的就加点冰糖哦!每一款都超级好喝,早餐来一杯,暖暖的很舒服~

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