美味又健康的某手早餐选择~蔬菜鸡蛋杯
美味又健康的某手早餐选择~蔬菜鸡蛋杯
想要一个既美味又健康的早餐选择吗？试试这款蔬菜鸡蛋杯吧！它不仅色彩缤纷，而且营养丰富，低脂又低卡，绝对是早餐的不二之选。
材料准备：
鸡蛋3个
玉米1根
青椒1个
胡萝卜1根
盐适量
黄油适量
制作步骤：
将所有蔬菜洗净后切成小块。
在碗中打入鸡蛋，加入适量的盐，然后与蔬菜混合均匀。
在模具上刷一层黄油，方便脱模。将混合好的材料舀入模具中。
烤箱预热至180度，上下火预热10分钟，然后烤20分钟。
烘烤过程中，满屋的香气让人垂涎欲滴，等你品尝这款美味的蔬菜鸡蛋杯吧！
作者最近动态
森林消防新利器高效灭火泵解析 在森林消...全文
国产精工高速石墨机，效率飙升新纪元！ ...全文
不锈钢罗茨风机维修全攻略！ 不锈钢罗茨...全文
车载充气泵怎么选？安全省心指南 轮胎气...全文
精密传动，高效稳定 在工业制造领域，高...全文
离心风机选购指南️高效低噪省心省力 离...全文
PCB飞针测试机：电路质量的守护神✨ 在...全文
相关知识
蔬菜鸡蛋卷：健康美味的早餐选择
某手早餐新选择：简单又美味的面包鸡蛋做法
优诺酸奶早餐食谱：某手又美味的早餐选择
鸡肉蔬菜煲：美味又营养的晚餐选择
某手低脂烤蔬菜，美味又健康
早餐新选择：12种健康美味早餐推荐
紫菜鸡蛋汤：简单又美味的晚餐选择
健康晚餐新选择：鸡蛋肉肠蔬菜煎饼
九款某手早午餐便当推荐，健康又美味
某手低卡减肥餐：美味又健康的午餐选择️
网址: 美味又健康的某手早餐选择~蔬菜鸡蛋杯 https://m.trfsz.com/newsview1381766.html
