无糖玉米饼，健康美味两不误
无糖玉米饼，健康美味两不误！
想要享受玉米的香甜，又担心糖分过高？试试这款无糖玉米饼吧！
食材准备：糯玉米和甜玉米，剥成小粒
步骤一：将玉米粒放入料理机中搅碎，无需加水。保持一定的颗粒感，这样口感更佳。
步骤二：加入适量面粉，搅拌均匀。面粉的量要适中，让玉米糊变得浓稠，水分明显减少。
步骤三：在锅中倒入适量油，舀一勺玉米糊摊平。用小火慢慢煎至两面金黄。
减脂版：使用不粘锅，刷上一层薄薄的油，放入玉米糊，煎至两面金黄。这种做法更健康，虽然香味稍逊，但适合减肥人群。
小贴士：如果你喜欢甜味，可以适量加点白糖。不过这款无糖玉米饼已经足够美味了！
享受健康又美味的玉米饼吧！
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