自制8款宝宝果蔬渐变酸奶杯，营养又美味
自制8款宝宝果蔬渐变酸奶杯，营养又美味！
下午4点醒来，来一杯自制酸奶，简直是完美的一天！如果能在酸奶里加点料，那就更棒了。以下8款不同颜色的酸奶杯，都是宝宝可以吃的，大家可以根据自己的喜好来选择哦。大部分的酸奶杯制作方法都很简单，只需要把想吃的蔬菜水果一层层铺上去，淋上无糖酸奶，再撒点谷物麦片和水果点缀，味道超级棒！像我做这么一大杯，一般都是和儿子一起分享，毕竟分量真的很足，超级满足！
粉色酸奶杯
第1层：无糖酸奶
第2层：自制蜜桃酱（后期会单独出详细教程）
第3层：水蜜桃切粒+一块豆腐+几小块火龙果+一杯牛奶+10g吉利丁片，混合打均匀，冷藏4小时做成的布丁
蓝色酸奶杯
第1层：无糖酸奶
第2层：用开水泡几朵蝶豆花，取蓝色的水，加入熟山药，打成泥即可
橙色酸奶杯
第1层：无糖酸奶
第2层：木瓜+酸奶打成泥
第3层：木瓜压泥
绿色酸奶杯
第1层：无糖酸奶
第2层：牛油果泥
第3层：香蕉片
第4层：牛油果泥
❤️红色酸奶杯
第1层：无糖酸奶
第2层：草莓
第3层：圣女果
第4层：车厘子
紫色酸奶杯
第1层：无糖酸奶
第2层：紫薯泥+山药泥+一点牛奶
第3层：紫薯泥+芋泥+一点牛奶
第4层：紫薯泥+一点牛奶
黑色酸奶杯
第1层：无糖酸奶，撒黑芝麻粉
第2层：山药泥+黑芝麻酱+牛奶
杯壁：用勺子挖一些黑芝麻酱抹在杯子内壁，芝麻酱需要浓稠点
奶茶色酸奶杯
第1层：无糖酸奶，撒熟黄豆粉
第2层：香蕉谷物圈
第3层：熟黄豆粉
第4层：豆乳布丁（可要可不要，做法比较长）
第5层：板栗开口煮20分钟，剥壳取板栗加点水在破壁机打成泥
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