宿舍减脂必备:酸奶水果沙拉教程
嘿,小伙伴们!今天给大家分享一个超棒的宿舍美食——酸奶水果沙拉!这个沙拉不仅爽脆可口,而且维生素丰富,特别适合减脂期间吃。心动不如行动,赶紧试试吧~
材料准备
你需要准备以下这些材料:
苹果
香蕉
猕猴桃
圣女果
金桔
龙眼
酸奶
沙拉酱
制作步骤
首先,把所有的水果洗干净,削皮后切成块状或者片状。
接下来,把切好的水果放进一个大碗里,然后加入酸奶和沙拉酱,搅拌均匀。
小贴士
这个小贴士很关键哦!把做好的沙拉放进冰箱冷藏一会儿,口感会更好!
结语
好了,这就是今天的酸奶水果沙拉教程。是不是很简单?赶紧动手试试吧,保证你会爱上这道美味又健康的宿舍美食!
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