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黑醋番茄沙拉:地中海风味的简单美味

黑醋番茄沙拉:地中海风味的简单美味
每天分享原创蔬食食谱,记录西班牙乡村生活的小确幸。

在西班牙乡下生活两年多,虽然还没成为种菜高手,但我学到了很多。在城市里,我们常常与食物和自然的联系被切断,很少去探索食物的源头。看着种子在土里发芽,几个月后竟然能收获丰硕的果实,这种经历让我更加珍惜食物。

最近我的小菜园丰收不断,我突然想到为什么不分享一系列“从农场到餐桌”的料理呢?用小菜园和大山里收获的食物,烹饪出健康美味的菜肴,希望和大家一起认真对待每一餐。

今天的小番茄是早上摘的,罗勒也是自己在阳台上种的。做法非常简单,却充满了地中海的风味。

食材(适合2人份)
樱桃番茄 适量
初榨橄榄油 适量
意大利黑醋 少许(balsamic vinegar)
海盐 适量
现磨黑胡椒 少许
干牛至叶碎 少许
新鲜罗勒叶 少许
纯素植物芝士 少许

步骤
将樱桃番茄洗净后沥干,切成两半,放入盘中。
加入初榨橄榄油、意大利黑醋、海盐、现磨黑胡椒、干牛至叶碎,翻拌均匀。
最后点缀上纯素植物芝士和新鲜罗勒叶即可。

希望大家也能尝试用自己种植的食物制作美味沙拉,享受从农场到餐桌的乐趣!️

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