哈佛大学蔬菜汤：一周见效的减重秘籍
哈佛大学蔬菜汤：一周见效的减重秘籍
你有没有试过哈佛大学研究出的蔬菜汤？真的不是骗人的哦！连续喝两周，白细胞免疫功能能提升43%，不仅能调节内分泌，还能帮你减重！虽然抗癌效果不确切，但减重效果真的杠杠的。
想减重的小伙伴们，可以把它当代餐喝；想养生的朋友们，先试试喝一周，整个人都会感觉特别舒畅。
食材很简单：南瓜、洋葱、胡萝卜、卷心菜（包菜、生菜都可以代替），再加上一些姜丝和冬阴功酱。做法也很简单，看图就知道了。汤里可以加点代糖或者一点点盐，甚至什么都不加也行，随你喜欢。
总之，这款汤主打的就是一个随意的开心减重，试试看吧！
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