#新年养生入门课# 泡脚配方...@营养师指南的动态
#新年养生入门课# 泡脚配方对症选！艾草生姜驱寒，茯苓荷叶祛湿，薰衣草酸枣仁安神。实验证明，持续泡脚1月可改善80%的体寒症状，转发给需要的朋友！ 艾草+生姜+花椒（各10g），适合体寒手脚冰凉者。 茯苓+陈皮+荷叶（各10g），适合水肿型肥胖者。 薰衣草+玫瑰花+酸枣仁（各10g），缓解压力型失眠。
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