首页 > 资讯 > 虾仁豆腐裙带菜汤,宝宝长高必备

虾仁豆腐裙带菜汤,宝宝长高必备

虾仁豆腐裙带菜汤,宝宝长高必备!
你家有需要长高的宝宝吗?来试试这道虾仁豆腐裙带菜汤吧!裙带菜的钙含量可是牛奶的10倍哦,而且味道超级鲜美!

准备好食材:裙带菜、大虾、鸡蛋、豆腐。先把裙带菜用清水泡发,大虾去壳去虾线洗净,鸡蛋打入碗中打散,豆腐切小块备用。

起锅烧油(橄榄油少许),放入葱花姜片爆香,接着放入虾仁炒至变色,再放入裙带菜翻炒一下,加入适量开水。

水开后放入切好的豆腐,适量盐和少许胡椒粉,再次开锅后淋入鸡蛋液,迅速搅拌至呈状态即可出锅享用。

这道无敌鲜美的虾仁豆腐裙带菜汤就新鲜出炉啦!快来试试吧,保证让你的宝宝爱不释口!

作者最近动态

香薰与颂钵的邂逅,开启五感疗愈之旅 在喧...全文

✨铂金细支·淡雅柔香✨ 在烟草的浩瀚宇宙...全文

口诀在手,考试无忧! 宝子们!循环系统...全文

瑜伽服避坑指南选对不踩雷 【购买要点...全文

银饰价格大揭秘!为什么银饰价格差异大? ...全文

平板推荐追剧游戏学习全搞定! 宝子们,...全文

孩子积食呕吐拉肚子,这碗水救急! 作为宝...全文

相关知识

想要吃得健康,还是得吃裙带菜虾仁豆腐汤
豆腐菜——虾仁豆腐
虾仁豆腐汤
低脂健康虾仁鸡毛菜豆腐汤,清爽美味
虾仁豆腐汤的营养价值
宝宝营养虾食谱大揭秘
虾仁豆腐蔬菜汤|秋冬暖心低脂汤
营养美味的虾仁豆腐丝瓜汤(健康的家常菜肴)
【麻辣豆腐】虾仁豆腐
鲜虾紫菜豆腐汤,健康晚餐新选择

网址: 虾仁豆腐裙带菜汤,宝宝长高必备 https://m.trfsz.com/newsview1448597.html