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低脂美味的豆腐抱蛋,简单又健康

低脂美味的豆腐抱蛋,简单又健康!
想要享受美味又低脂的美食吗?试试这道简单的豆腐抱蛋吧!

所需食材:嫩豆腐、鸡蛋、葱花

制作步骤:
1️⃣ 在平底锅中刷一层油,放入嫩豆腐切片,轻轻抖散摊平。
2️⃣ 倒入鸡蛋液,撒上火腿丁,盖上盖子,用小火焖两分钟。
3️⃣ 调制酱汁:将生抽、蚝油、盐、鸡精、香油和适量水混合搅拌均匀。
4️⃣ 将调好的酱汁倒入锅中,继续小火焖煮至沸腾。
5️⃣ 最后撒上葱花,即可装盘享用。

这道菜不仅美味,还能帮助你保持低脂饮食哦!快来试试吧!

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