六款实用养生茶方，健康生活必备
六款实用养生茶方，健康生活必备！
人吃五谷杂粮，难免生病。今天给大家介绍六款日常实用养生茶方，帮助大家调理身体，预防疾病
1️⃣ 「口腔溃疡专用茶」
专治口腔溃疡！如果你经常口腔溃疡，伴有失眠、阴虚火旺、脾虚内热等问题，这款茶方是你的不二选择。
调理配方：生地、莲子芯、甘草
2️⃣ 「玄麦柑橘清咽茶」
咽喉肿痛、咳嗽有痰的朋友们可以试试。但脾虚体质偏寒的人不宜长期饮用。
调理配方：玄参、麦冬、甘草、桔梗
3️⃣ 「和中暖胃茶」
胃口不好、食欲不振的朋友们适用。
调理配方：人参、白术、茯苓、葛根、黄芪、炙甘草、炒白扁豆、红枣
4️⃣ 「苁蓉便秘茶」
习惯性便秘和老年性便秘的朋友们可以试试。如有慢性病，不可代替药物。
调理配方：决明子、肉苁蓉、菊花、焦枣
5️⃣ 「消斑化节养颜茶」
烦躁失眠、面部有斑、肝郁结节、姨妈期胸肋胀痛的朋友们一定要试试这款！
调理配方：茯苓、红枣、西洋参、玉竹、玫瑰花
6️⃣ 「黄精茱萸防脱饮」
肝肾不足、精血亏虚的脱发人群（特别是产后妈妈）适用。
调理配方：黄精、麦冬、桑葚、金樱子、覆盆子、山茱萸
这些配方不能代替药物哦，孕妇不宜饮用。大家可以根据自己的体质进行针对性调理，食养内调，健康生活！
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