煎饼果子低卡又饱腹
煎饼果子低卡又饱腹！
杂粮煎饼去薄脆，加上新鲜的生菜和两片里脊肉，少放点酱，再配上一份清爽的黄瓜，一份美味的煎饼果子就完成了！
热量方面，煎饼加上鸡蛋大约是300大卡，里脊肉90大卡，而青瓜、生菜和少许的酱料大约是60大卡。合计起来，一份煎饼果子的热量大约是450大卡，真的是低热量又健康的选择哦！
午餐时间，来一份这样的煎饼果子，不仅热量低，而且饱腹感十足。大口吃着煎饼果子，真是太满足了！
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