清爽低卡荞麦冷面，减脂必备
清爽低卡荞麦冷面，减脂必备！
今天给大家分享一款超级清爽的韩式荞麦冷面，特别适合夏天吃，开胃又低卡，简直是减脂期的福音！
食材准备
荞麦面
番茄
黄瓜
苹果
鸡蛋
卤牛肉
泡菜
做法步骤
调制汤汁：先来调个韩式冷面汤汁吧！2勺生抽、2勺醋、1勺韩式辣酱、半听无糖雪碧、1勺糖和半碗冷开水，搅拌均匀。这个汤汁可是灵魂所在哦！
准备食材：苹果和番茄切成薄片，卤牛肉也切成薄片，黄瓜切丝，鸡蛋煮熟备用。
煮荞麦面：荞麦面煮熟后过凉水，这样面条会更Q弹。
组装：把煮好的荞麦面放入碗中，码上切好的食材，倒入调好的汤汁，撒上一些白芝麻，最后加少许冰块（不喜欢冰的可以省略）。
小贴士
正宗韩式风味，满满一大碗才360大卡，减脂期吃也无负担。自己做更健康，赶紧试试吧！
这款荞麦冷面不仅清爽解腻，而且低卡开胃，特别适合没胃口的夏天！快动手试试吧！
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