懒人必学！一杯超棒的薏米祛湿茶，轻松赶走湿气瘦一圈！

大家好，我是温言，每天有减肥新方法，欢迎来参考

姐妹们！挖到宝了！最近发现的这款薏米祛湿茶，堪称祛湿界“天花板”，简单几步，轻松喝出轻盈感！

祛湿是减肥的关键！薏米富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，搭配赤小豆、芡实、茯苓，祛湿消肿效果翻倍！

做法超简单：抓一小把薏米、赤小豆提前浸泡2小时，连同芡实、茯苓一起放入养生壶，煮20分钟就能喝。淡淡的谷物香，喝完整个人都清爽了！

坚持喝一段时间，晨起水肿消失了，小腹平坦了不少！湿气重导致的虚胖、便秘统统退退退！关键是食材常见，在家就能轻松搞定，比奶茶健康还便宜！想要祛湿减肥的姐妹，赶紧码住，喝出好身材！