这玩意也太好吃了‼️低卡减脂凉拌皮蛋茄子
这玩意也太好吃了‼️低卡减脂凉拌皮蛋茄子
卖相虽不咋地 但味道真的一绝哇‼️
今日分享✨擂椒皮蛋拌茄子✨
无油低卡减脂餐️好吃不胖太满足啦
蒜蓉+虎皮青椒+皮蛋+软糯糯的蒸茄子
全部拌在一起 这口感真的绝
做法hin简单 10分钟搞定
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✨食材✨
茄子3根 青椒4根 皮蛋1-2个
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㊙️万nen低卡凉拌汁（求求你们一定要学会）
3瓣蒜末.香菜.小米辣
2勺生抽 1勺醋 半勺蚝油 半勺代糖
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茄子热量很低减脂可以放心吃
直接吃或者弄个“生菜三明治”
还可以拌饭拌面抹面包 都贼香‼️
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学会了记得艾特我交作业呀
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记得点赞收藏➕关注哦♡♡
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