上班族一周减脂餐推荐，低卡又美味
上班族一周减脂餐推荐，低卡又美味！
上班族们，是不是还在为每天带什么减肥餐发愁？这里有一周的减脂餐推荐，低卡又美味，快来看看吧！
周一：菜椒黑椒意面+奥尔良鸡胸肉沙拉
周二：燕麦烤鸡胸肉+胡萝卜炒洋葱+水煮菠菜
周三：口蘑上海青+蒜蓉龙利鱼
周四：芹菜炒千张+黑椒龙利鱼
周五：蒜蓉虾仁+土豆饼+彩椒杏鲍菇
️ 周六：青椒炒茭白+黑椒牛肉丸炒虾仁
周日：紫薯魔芋代餐粥（低热量高饱腹，一袋仅80大卡）
试试这些搭配，让你在减肥的同时也能享受美味！
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