宝宝辅食初体验：高铁米粉制作全攻略
宝宝辅食初体验：高铁米粉制作全攻略
辅食时间到！今天给宝宝尝试的是原味高铁米粉，营养又美味。
准备材料：米粉、热水；辅食碗、辅食勺、量勺、学饮杯。
辅食时间：上午10点，宝宝吃饱喝足，精神满满！
制作步骤：
1️⃣ 在辅食碗中倒入50ml热水。
2️⃣ 用量勺量取2.5g米粉，均匀撒在碗中。
3️⃣ 静置30秒后，用辅食勺迅速顺时针搅拌。
4️⃣ 搅拌至无颗粒，米粉呈流动性，宝宝就可以享用啦！
5️⃣ 吃完后，别忘了给宝宝喝点水，保持口腔清洁。
辅食添加小贴士：
️ 主食与辅食的安排：宝宝一岁半前，奶是主食，辅食为辅助。6-12个月宝宝每天奶量600-800ml，12-18个月宝宝每天奶量400-600ml。
辅食添加的最佳时间：通常在4-6个月，不早于4个月，不晚于6个月。
辅食添加的信号：宝宝能独立坐着；看到食物会张嘴；看到大人吃饭时会表现出兴趣。
让我们一起为宝宝的健康成长加油吧！
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