每天加班到深夜,吃饭也成了纠结。78%的上班族都因草草解决晚餐而陷入健康危机。因此,咱们今天就来聊聊家里也能解决的美味——达美乐披萨!这道披萨真的非常简单,适合忙碌、节奏快的你,又好吃又不担心热量!
材料清单:
披萨饼底(超市买的或自制) 披萨酱 马苏里拉奶酪(可用其他奶酪替代) 核心配料:香肠、青椒、洋葱、蘑菇(可以根据个人口味替换) 橄榄油(可省略) 香料(如意大利香料)制作步骤:
✅ 准备饼底:将披萨饼底放入烤盘上,铺平。
✅ 涂抹酱料:均匀涂一层披萨酱,轻松一刷!
✅ 放奶酪:撒上一层马苏里拉奶酪,建议厚点,味道会更好哦!
✅ 添加配料:随意放入你喜欢的配料,像香肠、青椒等,颜色丰富味道更棒!
✅ 烘烤:预热烤箱至220°C,烘烤10-15分钟,观察奶酪融化和微微上色。
搭配场景和小贴士:
这一份披萨绝对是追剧、聚会的好伙伴。记得在上桌时淋些橄榄油和撒些香料,瞬间就提升了档次! 加点西红柿、芒果或水蜜桃,换种风味,让味蕾也焕发新生!
营养数据表:
热量:每片约300卡路里(根据不同配料略有差异) 蛋白质:15g 碳水化合物:30g 脂肪:15g存储时,建议将未吃完的披萨用保鲜膜包好,冷藏也能保持新鲜,第二天再热也是美味!
现在就把食材准备好,跟着这个简单的食谱一起动手吧!不论是加班怀念、朋友聚会还是居家追剧,达美乐披萨都会给你带来无限美好体验!快来分享,给我点赞关注,更多美食等着你!返回搜狐,查看更多