无油无糖咸蛋黄金沙酱，健康美味新选择
无油无糖咸蛋黄金沙酱，健康美味新选择！
这次带来一款升级版的无油无糖咸蛋黄金沙酱，非常适合作为面包馅料或甜品装饰。
食材准备：
咸蛋黄50g
蛋黄液18ml
脱脂牛奶100ml
赤藓糖醇20g
玉米淀粉7g
小贴士：
使用新鲜的鸡蛋，制作效果更佳。
脱脂食材可以替换为普通食材。
蛋黄酱本身脂肪含量较高，适量食用即可。
制作方法：
将所有食材混合均匀。
煮至蛋黄酱变稠，冷却后即可使用。
热量小公式：
生咸蛋黄酱总重量195g，煮后170g，含有367kcal。
均衡饮食是减脂的关键，适量享用，健康美味！
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