自制低脂巧克力酱，健康又美味
自制低脂巧克力酱，健康又美味！
想要享受巧克力的美味，又担心脂肪摄入过高？试试这款低脂巧克力酱吧！
所需材料：
生可可粉：10克
奇亚籽：2勺
牛奶：250克
代糖：30克
制作步骤：
1️⃣ 首先，将少量牛奶和生可可粉倒入锅中，搅拌均匀至溶解。
2️⃣ 接着，加入剩余的牛奶和代糖，用小火加热并不断搅拌，直到糖完全溶解。
3️⃣ 然后，加入奇亚籽，继续搅拌。如果没有奇亚籽，可以加入10克玉米淀粉或低筋面粉。奇亚籽不仅增加口感，还富含营养。
4️⃣ 最后，搅拌至混合物变得稍微粘稠时，关火。放置片刻，即可得到美味的低脂巧克力酱。
享受健康美味的低脂巧克力酱吧！无论是涂抹在面包上，还是作为甜点配料，都是不错的选择。
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