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人教版高中体育与健康《环境对健康的影响》教学设计1.doc

泰然健康网
2025-08-17 17:50

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1、健康教育课健康教育课教案教案教学内容复习：运动损伤新授：什么是健康及其健康的生活方式教学目标知识目标：掌握健康的概念，现代人健康的标注，健康的要素和生活方式。能力目标：要理解健康的概念及生活方式，可以延伸到家庭的健康生活方式。情感目标：培养健康是要尊重生命珍惜身体，能对自己的健康重视起来。教学重点健康和健康的生活方式教学难点通过健康教育的学习，使人们更加健康的生活和学习。教学内容组织与教法设计意图一组织教学：检查学具二导入 1 多媒体展示收集的各种场合有关健康的资料，让学生分析照片的共同和不同之处，引出本课主题。 2 展示健康的同时提示学生注意健

2、康生活方式的应用领域三发展阶段 1 什么是健康？根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会适应上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性 3 个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特学生分析：共同之处：健康是每一个学生关心的

3、共同话题；不同之处：有个别同学对健康和健康的生活方式理解有差异，特别是健康的生活环境和生活质量。图片欣赏导入主题，引入问题，调动已有知识经验，引发思考，激发兴趣，让学生在学习之前先充分健康和不良生活方式在生活中德的紧密相连。别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。 2 健康的的分类和特点。 1）身体健康：生理状态良好，即人体各器官系统功能正常，没有疾病和躯体残缺，体格健康，精力充沛。 2）精神上即心理健康：心理状态正常，对自己有一个基本认识，

4、既不苛求自己，也不放纵自己：能够和亲人、朋友、同学和谐交往；努力学习和勤奋工作；情绪愉快，遇事想得开、放的下；性格乐观开朗，顺利时不骄傲，失败时不气馁。 3）对社会生活环境能很好地适应：具有良好的对社会环境的适应能力。也就是说，自己的思想、情感和行为活动能与社会环境的要求保持一致，能够适应社会的各种变化。 4）道德健康：具有良好的道德观念和行为。具有识别是非、美丑、善恶的能力；不会以损害他人利益来满足自私的需要。借别人的东西要还，损坏公物要赔，拾到东西要交还失主或交公。对不良行为要敢于批评，敬老爱幼，团结同学。什么是健康教育健康教育不是一般卫生知识的传播、宣传和动员，它

5、的着眼点是行为问题；也是关于人们建立与形成有益于健康的生活方式和行为的问题。健康教育就是要向人们传播卫生科学知识；要帮助人们改变不正确的卫生观念和不良的卫生行为；促使人们建立正确的健康信念和良好的卫生行为习惯及生活方式，从而提高生活质量，增进身心健康。 3 健康生活方式的要点。健康应包括四个方面即身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。学校健康教育是全民族接受基础保健教育的有效途径，是国家关于健康教育要从小抓起的方针的具体实施，是国家培养和造就德、智、体全面发展一代新人的重要举措之一。 1）什么是生活方式：指人们在日常生活的活动中所遵循的行为规范，即习惯化了的生活活

6、动形式。 2）什么是健康的生活方式：人们在其日常生活中所遵循的行为规范，如果有利于增进其身心健康水平和提高生命质量，这就随老师的讲课节奏同学就会学会什么是健康和公共健康卫生的问题，特别是身体健康，心理健康和和社会适应，还有道德问题观察思考，分析比较健康与不良生活方式给人们带来的不适，找出它们的不同了解健康和生活方式特征，为下一堂课学习做铺垫。讲授式教学有助于学生快速了解健康的不同特征，在过程中传插的问题，有助于激发学生调动原有经验，主动参与思考，而非单一的接受性学习，有助于学生留下深刻印象。是健康的生活方式。 3）健康生活方式的意义：健康的生活方式要从小确立。因为，儿童、青少年时期所形成的生活方式、卫生习惯与行为习惯，对中学生一辈子的身心健康水平与劳动能力都有着直接的因果关系