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六款山药新菜品,做法简单味道独特,端上桌大人孩子抢着吃

喜欢吃山药的朋友注意了,六款山药新菜品,做法简单味道独特,端上桌大人孩子抢着吃。

山药芙蓉羹,用山药来做汤羹,汤汁浓稠,味道鲜美,山药自带芡收汁,芙蓉即指蛋花。做法简单,原汁原味,营养丰富,非常适合给宝宝食用。

1.山药削皮洗净,用刀拍碎,剁几下装碗备用,再切点胡萝卜丁,香菇丁,香菜和葱花。

2.起锅烧油,下入香菇丁和胡萝卜丁炒香,添入适量清水烧开,大约煮2分钟,下入剁碎的山药,调入盐和少许鸡精,山药煮熟,淋入打散的鸡蛋液,顺着搅拌均匀,收浓一下汤汁,淋入少许香油,撒上葱花和香菜,即可出锅食用。

蛋黄山药卷,这道菜品做法特别简单,就是鸡蛋饼卷上山药泥,喜欢什么口味和颜色就添加什么食材,譬如火龙果山药卷、奶香山药卷、蓝莓山药卷、草莓山药卷等,也是一款非常适合宝宝吃的美食,端上桌孩子们抢着吃。

1.山药洗净直接上锅蒸熟,去掉外皮,压成泥备用。

2.盆中加入适量面粉、打入几个鸡蛋、适量牛奶,充分搅拌成细腻的糊状,锅预热不刷油,下入锅中煎成松软的薄饼。

3.薄饼上放上山药泥,涂抹平整,卷起来,可以撒点椰蓉或者绵白糖,改刀切段,装盘即可。

蓝莓山药泥,做法超简单的一款甜品,山药泥配上蓝莓酱,细腻中带着酸甜,就跟吃冰激凌一样,上桌即光盘。

1.山药洗净切段上锅蒸熟透,去皮压成泥,加入少许白糖和蜂蜜,充分搅拌均匀(冰箱冷藏半小时口感更好),用模具做一个模型,扣在盘中,淋上蓝莓果酱,即可食用。

山药肉饼蒸蛋,可以做给孩子经常吃的一款营养早餐,有肉有蛋有蔬菜,鲜、咸、嫩、香,不管是大人还是孩子都喜欢吃,此做法可以衍生好几种,如胡萝卜肉饼蒸蛋、香菇肉饼蒸蛋、土豆肉饼蒸蛋、红薯肉饼蒸蛋、南瓜肉饼蒸蛋等。

1.山药去皮洗净用刀拍碎剁细,加入到肉末中,调入盐、胡椒粉、蚝油、生抽、少来点淀粉,葱姜水,充分搅拌均匀。

2.接着放入盘中或者碗中,中间留个窝,打入鸡蛋,上锅蒸10分钟,再加入少许清水和几粒枸杞,上锅再蒸三五分钟即可关火出锅,美味即成。

清新小炒,一款非常好吃的清炒小菜,食材主要是素菜,多以质地相等的食材来一起搭配炒制,清新爽口,脆嫩好吃,开胃解腻,讲究色彩搭配,少油少盐不加一滴酱油,营养丰富,平时我们应该多吃点这样的菜。

1.准备食材山药去皮洗净切片,再泡洗干净出锅控水备用,木耳提前泡发,摘洗干净,西芹摘洗干净,排到切片,红椒去蒂洗净,改刀切菱形片备用。

2.起锅烧水,水开加点盐和食用油,再下入山药、西芹、木耳、红椒一起汆水,刚断生迅速捞出冲凉备用。

3.调一个碗汁,空碗中加入适量清水、盐、鸡精、水淀粉、少许香油,搅拌均匀备用。

4.起锅烧油,下入食材翻炒均匀,锅边淋入少许清水,烹入碗汁,快速翻炒均匀,即可出锅装盘。

宫保山药,宫保系列新菜品,糊辣荔枝味,关键在于调制宫保汁,干辣椒花椒提香,突出糊辣味,味汁偏向于小荔枝味,此做法可以衍生很多菜品,广受食客青睐。

1.山药去皮,改刀切丁,冲洗干净,控干水分,下入八成热的油锅中炸断生,捞出控油备用。

2.调一个碗汁,空碗中加入一勺白糖、一勺香醋、一勺生抽、半勺酱油、半勺盐、一勺水淀粉、少许味精,搅拌均匀备用。

3.锅留底油,下入干辣椒和干花椒、姜蒜爆香,下入山药丁、葱丁,烹入碗汁,翻炒入味,加入盐酥花生米,翻炒均匀即可出锅装盘。

山药的做法还有很多,这六款山药新菜品你觉得怎么样?觉得还不错的话,点击关注,这里还有更多不一样的美味菜品。

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