By 三千小厨
1、准备材料(瘦肉提前一天晚上准备,切成长薄片,再改刀成丝,加盐、蚝油、酱油、老抽抓匀,再加入生粉抓匀后加点油抓一下,锁住水分,放冰箱冷藏一晚),胡萝卜和青瓜切丝。
2、热油下肉丝滑散炒熟备用
3、云吞皮三条边沾上水,再盖上一片皮,用叉子把三条边压紧,留一个口
4、平底锅开中火,干锅下云吞皮,几秒后边缘微微翘起后翻面
5、微微鼓起便好了
6、口袋里装上自己喜欢的料就可享用了。
减脂的话可以把瘦肉换成鸡胸肉,一样好吃哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
举报/反馈
相关知识
早餐必备:简单手抓饼做法,家人都爱不释手!
6款巨好吃的营养早餐饼❗️简单快手,0⃣️难度
营养早餐饼的10种美味做法
【早安早餐】孩子最爱的肉松饼,一个电饼铛搞定!
鸡胸肉早餐饼这样做,外酥里嫩,营养美味,一口下去停不住!
蔬菜鸡蛋煎饼:大人小孩都爱吃的营养早餐!
超简单!营养早餐煎饼,给宝宝...@一只酸奶乖乖的动态
2024 100种懒人营养的早餐饼 100种懒人营养的早餐搭配
【健康轻食】健身餐鸡胸肉饼65g*6袋
美味健康瘦身健身营养餐的做法和步骤图解
网址: 快手营养早餐——瘦肉口袋饼的风味,只做给最爱的人 https://m.trfsz.com/newsview1793973.html